MyWellness

Исследование самых актуальных генов, включенных в текст, проводится один раз в жизни, а результаты будут полезны для вас в любом возрасте

32 гена

• Рацион питания: рекомендации по питанию и варианты меню, подходящие для вашего рациона. Также вы узнаете о возможных причинах лишнего веса, предрасположенности к высокому или сниженному уровню холестерина, возможных рисках развития сахарного диабета 2-го типа и болезни Альцгеймера.
• Пищевые непереносимости: как ваш организм реагирует на молоко и изделия из злаков, и о возможной предрасположенности к развитию непереносимости глютена и лактозы.
• Витамины: о потребностях вашего организма в витаминах и питательных веществах, рисках витаминодефицита и способах его предотвращения с помощью сбалансированного питания, а также о способности вашего организма адаптироваться к вегетарианству.
• Вкусовые ощущения: высокая потребность в сладком, большом количестве жирной пищи в рационе или неспособность есть горькое могут свидетельствовать о высокой или сниженной вкусовой чувствительности. Об индивидуальных особенностях вкусовой чувствительности вы узнаете в этом разделе.
• Пищевое поведение: в этом разделе содержится информация о том, насколько эффективны для вас разгрузочные дни, как быстро наступает чувство насыщения и подавляется чувство голода, склонны ли вы к импульсивному перееданию.
• Привычки: у каждого есть свои привычки, в том числе и вредные. Но степень их влияния на ваше здоровье определяется генетикой. В отчете проанализированы гены, отвечающие за метаболизм кофеина, никотина и алкоголя, что позволяет определить степень негативного воздействия этих веществ.
• Спортивный потенциал: в ДНК заложены врожденные спортивные качества каждого человека. Эта информация поможет вам выбрать перспективное направление в спорте и снизить риск многих спортивных травм.
• Уровень физической активности: о скорости расходования энергетических запасов организма, какие и в каком количестве физические нагрузки вам рекомендованы для поддержания тела в хорошей физической форме и для снижения веса.

Пример отчета Welness можно посмотреть здесь

MyBeauty

Позволят подобрать индивидуальную систему по уходу за кожей и волосами, дополнить питание необходимыми витаминами и микроэлементами, разработать комплекс профилактических мер для сохранения красоты и здоровья на долгие годы

34 гена

• Внутренние характеристики кожи: увлажнённость, упругость, антиоксидантная защита.
• Риски осложнений после «агрессивных» косметологических процедур.
• Сбалансированное питание с учетом необходимых витаминов и добавок.
• Реакцию кожи на воздействие солнца и потребление сладкого.
• Прогноз возрастных изменений.

Данный отчет поможет понять:

• Основные проблемы: как справиться с угревой сыпью, покраснениями и сухостью кожи.
• Косметологические процедуры: мезотерапия, биоревитализация, механическая чистка и пилинг — что подходит вам?
• Воздействие солнца: положительный эффект загара или ускоренное старение кожи?
• Образ жизни: режим сна, вредные привычки, водный баланс, рекомендации по питанию.
• Ключевые вопросы: как предотвратить истончение и выпадение волос.
• Косметика: способны ли шампуни, бальзамы и маски вылечить и укрепить волосы.
• Процедуры: термическое и химическое воздействие — что для вас опасно, а что нет.
• Седина: подверженность раннему появлению седых волос.
• «Ген облысения»: можно ли предотвратить потерю волос, если у родственников наблюдается такая проблема.
• Потребность в питательных веществах: витамины, биологические добавки и продукты для здоровья кожи и волос.
• Продукты-антиоксиданты: так ли эффективны для вас ежевика и бананы, черный кофе и зелёный чай.
• Отношения с сахаром: сколько кусочков в чашке с чаем не повредят упругости кожи.
• Диета Face lift: список рекомендованных продуктов для здоровья кожи и тех, которые следует избегать.

Пример отчета Beauty можно посмотреть здесь

Light

Тем, кто хочет скорректировать рацион с учётом особенностей генетики, узнать реакцию организма на кофе и алкоголь, а также подобрать комфортный и эффективный режим тренировок

(7 генов)

• Сформируете рацион на основе генотипа, чтобы ежедневно получать необходимый именно вам комплекс питательных веществ.
• Определите особенности метаболизма, чтобы эффективно обеспечивать организм энергией, не набирая лишний вес.
• Узнаете скорость расходования энергетических запасов организма, о том, какие физические нагрузки и в каком количестве рекомендованы вам для поддержания тела в хорошей физической форме и снижения веса. Составите персональный режим тренировок, чтобы повышать спортивные показатели и укреплять организм без перегрузок.
• Степень влияния на ваше здоровье вредных привычек определяется генетикой. В отчете будут проанализированы гены, отвечающие за метаболизм кофеина, никотина и алкоголя, что позволяет определить степень негативного воздействия этих веществ.

Пример отчета Light здесь

MyVitamins

Даст полную информацию о вашей индивидуальной потребности в витаминах и минералах, поможет вам узнать, как усилить иммунитет, получить полноценную защиту от токсинов, здоровую красивую кожу, острое зрение, эффективную работу всех систем

33 гена

• Свою персональную потребность в витаминах и минералах.
• Есть ли у вас симптомы дефицита витаминов и минералов.
• Как ваш организм усваивает витамины из продуктов питания.
• Сможете подобрать рацион или БАДы, которые «закроют» потребности организма.
• Уменьшите риски серьезных проблем и сбоев в организме.

MyDetox

ДНК-анализ, который подробно расскажет о том, как работает ваша система детоксикации. Симптомами интоксикации могут быть усталость, снижение работоспособности, проблемы с волосами и кожей, нарушения в работе центральной нервной и сердечно-сосудистой систем, желудочно-кишечного тракта, ОРВИ, бронхиты, пневмонии, неспецифические реакции дыхательных путей на разные виды раздражителей (сажу, пыль, асбест, оксид серы, формальдегид)

33 гена

• Вашу персональную норму кофе и алкоголя.
• Как ваш организм борется с такими токсическими веществами, как диоксин, бисфенол А и выхлопные газы.
• Есть ли у вас необходимость ставить очистители воздуха и воды.
• Как ваш организм справляется с токсинами, образующимися в ходе естественных процессов внутри нашего тела.
• Как снизить побочные эффекты от популярных лекарственных средств из домашней аптечки.
• Как выбрать безопасную бытовую химию и косметику для себя и своих близких.
• Об особенностях метаболизма пестицидов, красителей и веществ, маскирующихся под гормоны (ксеноэстрагенов).
• На основе результатов анализа специалисты смогут подобрать рацион и фитонутриенты, которые будут помогать системе детоксикации работать наиболее эффективно.

MyNeuro

Подробное исследование генетических особенностей эмоциональной сферы, поведения и эффективности работы мозга

10 генов

• Как структурировать работу, как успевать больше и быть продуктивнее.
• Какой вид отдыха поможет вам восстановить силы.
• Как отрегулировать режим сна и бодрствования.
• Как снизить уровень тревожности, справляться со стрессом и улучшить психоэмоциональное состояние.
• Потребность в коммуникации с людьми.
• Склонность к депрессиям и расстройствам психики.
• Персональный генетический риск снижения когнитивных способностей с возрастом.
• Подобрать оптимальное время для активной работы и отдыха.
• Получить рекомендации по приему подходящих именно вам форм витаминов и биологически активных добавок.
• Методики и упражнения для улучшения памяти.

MyFeminity

Особенно актуально для женщин, которые планируют беременность или столкнулись с проблемами при зачатии ребенка, а также для всех, кто заботится о своем репродуктивном здоровье и гормональном балансе

18 генов

• О генетических особенностях вашей репродуктивной системы.
• Об особенности вашего организма при подготовке к беременности.
• О предрасположенности к осложнениям при беременности.
• О рекомендуемом рационе для корректного функционирования репродуктивной и гормональной систем.
• Об особенности углеводного и липидного обменов, переносимости глютена и лактозы, влиянии генов на ваши вкусовые предпочтения, о скорости выведения соли и склонности к отёкам, о потребности в витаминах и микроэлементах.
• О персональной потребности в физической активности, сне и отдыхе.
• Даст оценку генетической предрасположенности к новообразованиям, остеопорозу.
• С помощью этого теста вы поймете особенности менопаузального периода для своего организма и повысите эффективность при проведении ЭКО.

MyFeminity Age +

Поможет вам заранее подготовить свой организм к наступлению менопаузы или облегчит ее состояние, если она уже наступила

16 генов

• О возрастных изменениях (возрасте менопаузы о применении заместительной гормональной терапии).
• О работе репродуктивной системы (метаболизме женских половых гормонов и чувствительности к эстрогенам).
• О работе сердца и сосудов (тромбозы, гемоцистеин).
• О состоянии костной и мышечной систем (остеопороз, кальций, витамин Д).
• О психоэмоциональном состоянии (вероятность наступления деменции).

MyImmunity

Вы получите полную картину о том, насколько ваш организм способен противостоять инфекциям и персональный план укрепления иммунитета

14 генов

• Питанию (источники белков, жиров и углеводов, продукты для микробиоты кишечника, питьевой режим, потребность в витаминах и микроэлементах, подбор полезного рациона и режима питания).
• Привычкам и образу жизни (степень пагубного воздействия внешних факторов на состояние здоровья).
• Сохранению молодости (предрасположенность к развитию противовоспалительного ответа, обследования для контроля состояния здоровья и выявления скрытых проблем, предрасположенность к осложнениям при проникновении в организм инфекций).
• Узнаете, как работает ген ACE2 — «входные ворота» для коронавируса.
• Оцените, как организм справляется с воспалением: срок и интенсивность процесса, восстановление тканей после повреждения.
• Определите, есть ли генетическая предрасположенность к инфекционному поражению легких и дыхательных путей, развитию осложнений.
• Предупредите риск развития аллергических реакций.
• Рассчитаете потребность организма в конкретных формах витаминов и микроэлементов.
• Получите индивидуальный рацион, направленный на повышение иммунитета.

MySugar

Тест о генетике сахарного диабета

25 генов

• Генетическую предрасположенность к сахарному диабету второго типа.
• Какие процессы и механизмы могут вносить наибольший вклад в возможное развитие сахарного диабета (биосинтез и секреция инсулина, инсулинорезистентность, аутоиммунные процессы, гликирование, воспалительные процессы).
• Сможете подобрать максимально эффективную стратегию профилактики.
• Узнаете свою восприимчивость к лекарственным препаратам, чтобы остановиться на наиболее эффективном лечении (метформин, препараты сульфонилмочевины, тиазолидиндионы, глиниды).
• Получите индивидуальные рекомендации по профилактике диабета, свойственного вашему геному.

Fitness

Рекомендован тем, тем, кто хочет узнать особенности своего организма и сохранить здоровье, используя рекомендации по питанию и физическим нагрузкам

17 генов

MyCollagen

Персональный отчет о генетике коллагена в вашем организме — важнейшего элемента, который отвечает за красоту кожи, здоровье сосудов, эластичность связок, прочность сухожилий и костей

5 генов

• Узнаете скорость синтеза и разрушения коллагена, уровень упругости и эластичности кожи.
• Поймете, какие продукты питания добавить в рацион.
• Разберетесь, какие витамины и микроэлементы вам необходимы.
• Подберете индивидуальную систему по уходу за кожей и волосами.
• Получите комплекс профилактических мер для сохранения красоты и здоровья на долгие годы
• Продукты питания для улучшения синтеза коллагена и восполнения дефицитов витаминов и минералов, важных для здоровья кожи, сосудов, костей и связок.
• Рекомендуемые нормы белков, жиров и углеводов.
• Виды физической нагрузки.
• Рекомендации по приему добавок в том числе, с коллагеном.
• Полезные привычки, обследования и дополнительные процедуры для улучшения синтеза коллагена.
• Здоровье кожи и костной ткани.
• Здоровье сердца и сосудов.
• Снижение рисков выпадения волос.
• Рекомендации по лабораторным анализам и обследованиям согласно вашему генотипу.

MySmiles

Исследование, которое поможет узнать ваши генетические особенности, связанные со здоровьем зубов и полости рта

26 генов

• Оцените риск возникновения кариеса и других проблем в полости рта, получите рекомендации для их предотвращения.
• Рассчитаете скорость восстановления тканей полости рта после лечебных манипуляций.
• Снизите вероятность появления аллергических реакций на лекарственные препараты, в том числе, анестезию.
• Выявите возможные риски при проведении процедур имплантации зубов.
• Определите реакцию кожи на употребление сладких продуктов.
• Получите индивидуальный план по уходу за зубами и полостью рта.
• Сформируете рацион для поддержания здоровья полости рта с учетом персональных особенностей ДНК.
• Особенности выработки коллагена и эластина.
• Особенности детоксикационной системы.
• Особенности регенерации тканей.
• Здоровье костной ткани и риск остеопороза.

Baby

Рекомендуется для детей до 12-ти лет. Тестирование позволяет скорректировать рацион с учетом пищевых непереносимостей, подобрать наиболее подходящую спортивную секцию

12 генов